Vzemite si 5 minut za sprostitev!

Če bi vas vprašali, ali ste pogosto pod stresom, bi večina med vami verjetno pritrdila. Podatki kažejo, da je kar  Več...

Nasveti 25. tedna

Vzemite si čas za branje najljubše literature. Lahko je roman, zbirka pesmi ali avtomobilistična revija.

Brez slabe vesti si vzemite čas za počitek in spanje, saj sta nujna za obnavljanje našega telesa. 

Več...

Anketa

Kako pogosto ste pod stresom?

vedno

pogosto, nekajkrat na teden

včasih, nekajkrat na mesec

redko, le nekajkrat na leto

nikoli

Glasuj:

Sodeluj v akciji!

Ste tudi vi pogosto pod stresom? Pridružite se akciji '5 minut za sprostitev'!
Prijavite se na E-novice, v katerih boste vsak teden prejeli nasvete za zmanjševanje stresa na delovnem mestu, se seznanili s tehnikami sproščanja in se naučili bolje obvladovati stres v vsakdanjem življenju! 

Imate lasten recept proti stresu? 
Pošljite ga na info@persen.si in pomagajte vsem, ki se s stresom še vedno borijo.